【媒體採訪】門面愛顧！擺脫黃板 擁有潔白貝齒

101健康視界採訪編輯中心整理報導

受訪對象/敦南麗緻牙醫診所

隨著現代人越來越注重第一印象，擁有清新亮麗的水嫩肌膚可說是非常重要，但其實不只是外表，有時一口漂亮的「門面」，更是讓人印象加分的因素！想要像許多明星一樣，有著擁有美麗的亮白靚齒，確實已成為現代人越來越重視的事情。

有些人有牙齒排列不整的問題，容易造成食物殘屑卡在齒縫中，或是覺得外觀不好看，這時可以藉由齒顎矯正來做改變，輕者可經由戴牙套矯正，嚴重則需透過正顎手術，但許多人在矯正過後總因為忙碌或不舒服，因此忘記或不再配戴維持器，對此敦南麗緻牙醫診所表示，在經由矯正及正顎手術過後仍需正常配戴維持器，因維持器可協助牙根穩定，若沒有持續配戴，牙根又會鬆動，而後即有可能造成牙齒排列不整或跑回原位。

另外陳建舜醫師表示，牙齒構造中的象牙質略帶黃色，所以牙齒本身帶有淡淡黃色是正常的，不過，依照個人生活習慣的不同而有所影響。現代人習慣飲用咖啡、茶飲提神，這種方式即有可能造成色素沉澱導致牙齒顏色變黃，此外，抽菸或是不當的刷牙亦是可能造成黃板牙的原因之一。

許多民眾為求便利，會選擇購買市面上的美白貼片或美白凝膠。對此陳醫師表示，市售美白貼片及凝膠玲瑯滿目，需謹慎挑選適合自己牙齒並有衛生署核可認證的產品，以免使用不當造成無法避免之永久傷害。此外需減少攝取會使牙齒色素沉澱的來源，保持飯後及睡前刷牙的好習慣，以及定期牙齒檢查，就會讓您輕鬆簡單擁有一口好牙！

另外陳醫師也建議刷牙時多使用軟毛牙刷，有些人總認為牙齒不好是因為刷牙不頻繁，但有可能是因選擇硬毛牙刷或是刷的太用力，而造成牙肉萎縮及牙齦外露，因軟毛牙刷對牙齒及牙齦傷害較少，除刷的乾淨外，也較不會造成牙肉出血。此外醫師也建議盡量以小頭牙刷，並搭配牙線或牙尖刷，除可以刷到較深層的牙齒外，同時也可增加牙齒清潔的面積。

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